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專家籲家長留意兒童生理或情緒反應 有需要可尋求輔導

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專家籲家長留意兒童生理或情緒反應 有需要可尋求輔導

教育局教育心理學家陳彥慧表示，遇到突發危機事件，兒童可能會在生理、認知情緒等方面出現反應，如感到緊張、心跳加速、情緒不穩定等。家長應該多留意子女以上情況，如有需要可以尋求輔導人員的支援。

陳彥慧在教育局網上專欄「局中人語」撰文，表示面對危機事件，成人應保持冷靜，盡量給予子女更多的關注，多陪伴他們，給予安全感。家長切勿要求子女「不准講」或「不要再提」，勉强壓抑不安的心情，反而會造成更長久的傷害。

她提醒家長應該透過提問了解子女狀態，如「你的睡眠情況怎樣」、「你有甚麽感受或想法」等。大多數情況下，如兒童有家人、師長和朋輩的支持，因不安而出現的反應大約會在數天至數星期就減退。至於幼兒，除了陪伴，家長亦可透過身體接觸如擁抱及握著子女的手等，增加安全感。

陳彥慧建議，家長可盡快協助子女回復正常生活，避免不斷重複討論、收看或閲讀相關的新聞資訊等。家長亦可安排活動，如聼音樂、運動等，協助子女放鬆自己，把注意力投放在其他事情。

来源：香港電台

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